Каких только средств и способов не перепробовали жаждущие стройности женщины! В этот арсенал входят и диеты, и занятия фитнесом, и специальные таблетки, и полное голодание – словом, все, что смогли изобрести ученые, врачи-диетологи и спортивные тренеры.
Среди этих методов наиболее популярными обычно становятся такие, которые не требуют от самого худеющего особых усилий. Производитель какого-либо средства обещает быстрое обретение практически идеальной фигуры после применения его чудодейственного изобретения. Особенно много похвал достается обычно разным добавкам в пищу и чаям.
В последнее время много говорят об исключительных свойствах чая «Канкура», привезенного на российские рынки из Южной Кореи. Действительно ли можно «растопить» лишние килограммы с помощью этого необычного напитка или он принесет пользу не в каждом случае?
Чтобы получить объективный ответ на этот вопрос, нужно сначала ознакомиться с содержимым маленьких чайных пакетиков. Каков же состав сбора?
Состав и свойства
Чай для похудения канкура относится к БАДам, то есть к биологически активным пищевым добавкам. Основные компоненты сбора – это сам чай (в разных видах он может быть черным и зеленым, но чаще встречается темно-зеленый чай сорта «улун»), александрийский лист, а также лепестки хризантемы и листья финиковой пальмы.
О свойствах самого чая много рассказывать нет смысла – это общепринятый послеобеденный напиток, столь же привычный для россиян, как кофе или компот. Безусловно, он обладает рядом полезных качеств: тонизирует, снимает усталость, оказывает укрепляющее действие на стенки сосудов благодаря содержанию дубильных веществ. Зеленые сорта при этом еще и очищают организм, оказывают легкий мочегонный эффект, «отбивают» повышенный аппетит.
Об александрийском листе слышали не все. Это лекарственное растение из семейства бобовых (второе его название – сенна). Родина сенны – азиатские и африканские пустыни. С давних времен части растения используются в качестве мягкого слабительного, потому что они способны действовать на работу кишечника. Интересно, что в малых дозах сенна будет стимулировать аппетит, а вот большие количества препарата вызывают умеренный «очищающий» эффект.
Следующей составной частью чая являются лепестки хризантемы. Оказывается, этот красивый цветок может снижать уровень концентрации холестерина в крови. В нем содержится много бета-каротина, необходимого для поддержания здоровья организма. Кроме того, он способен еще и регулировать водный баланс.
Листья пальмы считаются настоящим «хранилищем» антиоксидантов, препятствующих старению. Кстати, это их полезное свойство используется при изготовлении не только чая для похудения, но и особого пальмового вина, когда из свежесобранного сока готовят веселяще-молодяще-очищающий напиток. Очищающие свойства пальмового сока сохраняются и в чае.
Читайте также:
Следуя инструкции, принимать чудо-средство нужно утром и вечером по 1 стакану – так делать необходимо первые 3 или 4 дня, а затем можно пить поменьше – по 1 стакану. Предварительно заваривать травяной сбор нужно около 20 минут.
Если вы выбираете для себя чай для похудения вас могут заинтересовать также пурпурный чай, о котором мы писали тут и чай «Изумрудный ящер», о котором вы узнаете из этой статьи.
Мнения врачей о чае для похудения «Канкура» разделяются. Некоторые специалисты отмечают, что данный продукт может способствовать снижению веса благодаря содержанию натуральных компонентов, таких как экстракты трав и антиоксиданты. Они подчеркивают, что чай может улучшать обмен веществ и способствовать выведению лишней жидкости из организма. Однако другие врачи предупреждают, что эффект может быть незначительным и временным. Они акцентируют внимание на том, что без соблюдения правильного питания и физической активности результаты будут минимальными. Важно помнить, что каждый организм индивидуален, и прежде чем начинать курс, стоит проконсультироваться с врачом. Чай не является панацеей, и его использование должно быть частью комплексного подхода к снижению веса.
Ложка дегтя в бочке меда… или наоборот?
Если исходить из того, какими свойствами обладают компоненты чая, то можно сделать следующие выводы.
- Относительно очищающего эффекта.
Организм действительно может избавиться от некоторых «излишков»: «плохого» холестерина, отечности, образованной избыточным скоплением жидкости, различных токсинов, накопившихся за долгие годы. Будут ли в число потенциальных потерь входить лишние килограммы? Здесь трудно дать однозначный ответ. По отзывам тех, кто уже пробовал похудеть на этом напитке, несколько килограммов должны уйти. Только за счет чего происходит этот процесс – за счет расщепления жировых тканей и удаления «балласта» или просто по причине повышенных потерь жидкости?
Многие отмечают, что в период употребления чая они начинают гораздо чаще посещать туалет. Стул становится более частым и жидким. Получается, что пища не усваивается полностью. Чрезмерно усиливается моторика кишечника, и организм начинает терять не только токсины, но и полезные вещества. Поэтому стрелка весов действительно покажет уменьшение массы тела, только большая часть «потерь» — это все-таки вода.
- Относительно вреда и пользы.
Впрочем, наверное, стоит все же попробовать чай, но при этом следить за собственным самочувствием. Головокружение, боли в животе, тошнота – признаки, свидетельствующие о том, что организм сопротивляется, и новый способ похудения ему не понравился. Не следует употреблять чай больше месяца без перерывов. Причина проста: та самая загадочная сенна, которая действует на перистальтику кишечника, побуждая его к постоянному освобождению от всего накопившегося, обладает эффектом привыкания. Итогом может стать «ленивый кишечник» — есть такой термин в медицине, который используется тогда, когда кишечник не желает работать сам, без постоянного подстегивания. Здесь уже недалеко и до замедления обмена веществ, а это однозначно будет способствовать прибавке в весе.
Чай будет хорош в качестве кратковременного средства, когда организм «забит» шлаками, и ему сложно самостоятельно справиться с ними и наладить нормальный обмен веществ. После нормализации этих процессов лекарственный сбор лучше заменить обычным чаем или просто водой.
Очень осторожными нужно быть беременным женщинам. Им стоит попробовать напиток только с одобрения врача. Сложно сказать, как он может повлиять на плод.
Иногда чай советуют женщинам, находящимся в постклимактерическом периоде. Из-за нестабильности гормонального фона в это время характерны «приливы», раздражительность, ощущение усталости. Справиться с этими неприятностями поможет чай – он добавит спокойствия, окажет седативный эффект, поможет справиться с отеками. Но снова: не следует пить чай в качестве ежедневного напитка длительное время.
Чай для похудения «Канкура» вызывает много обсуждений среди тех, кто стремится сбросить лишний вес. Пользователи отмечают, что напиток имеет приятный вкус и аромат, что делает его приятным дополнением к ежедневному рациону. Многие делятся положительными результатами, утверждая, что чай помогает ускорить обмен веществ и снижает аппетит. Однако не все отзывы столь оптимистичны. Некоторые люди не заметили значительного эффекта, указывая на то, что без изменения диеты и физической активности результат будет минимальным. Важно помнить, что каждый организм индивидуален, и то, что подходит одному, может не подойти другому. В целом, «Канкура» может стать полезным инструментом в процессе похудения, но не стоит полагаться только на него.
Правильное похудение – дело рук самих худеющих
Несомненно, чай «Канкура» обладает рядом полезных свойств. Однако нельзя относиться к нему как панацее, избавляющей от лишних килограммов раз и навсегда. Тому, кто хочет расстаться с лишним весом всерьез и надолго, надо обратить внимание прежде всего на собственный рацион, сбавив количество потребляемых калорий, а также на регулярные занятия спортом. Ну, а чай… его тоже можно иногда пить, чтобы процесс расставания с жировыми отложениями шел веселее.
-
Читайте также:
Вопрос-ответ
Какой самый эффективный чай для похудения?
Зеленый чай – активизирует метаболизм в организме, является хорошим антиоксидантом, помогает клеткам быстрее сжигать жир. Напиток очень аккуратно подавляет аппетит. Например, худеющим можно вместо перекуса выпить чашку зеленого чая, но обязательно без сахара или прочих быстрых углеводов.
Как правильно пить чай канкура?
1 мерную ложку (1,4 г) залить 1 стаканом кипяченой воды и настоять 15-20 минут. Принимать взрослым и детям старше 12 лет по 1 стакану 2 раза в день (утром и вечером) после еды. Продолжительность приема 1-2 недели. Препарат следует хранить в сухом, прохладном, защищенном от света месте.
Можно ли похудеть, если пить чай для похудения?
Не существует волшебных продуктов, которые помогают похудеть. Всё зависит исключительно от соотношения потреблённых и сожжённых калорий. Поэтому чай вряд ли поможет сбросить вес. А вот дать заряд бодрости для спортивных подвигов, утолить жажду, которую часто принимают за голод, и согреть способен.
Как работает чай для похудения?
Польза чая для похудения. Утренний чай очень активен, он заставляет кишечник работать, происходит комплексная очистка. Чай буквально вытесняет из организма всё лишнее, растворяет жировые отложения в сосудах и в проблемных зонах. После крепкого чая пробуждается сильный аппетит.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом употребления чая «Канкура» проконсультируйтесь с врачом или диетологом. Это поможет избежать возможных побочных эффектов и убедиться, что данный продукт подходит именно вам.
СОВЕТ №2
Сочетайте чай «Канкура» с правильным питанием и физической активностью. Чай может помочь в процессе похудения, но для достижения устойчивых результатов важно придерживаться сбалансированной диеты и регулярно заниматься спортом.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на состав чая. Изучите ингредиенты и их возможные эффекты на организм. Это поможет вам понять, как именно чай может повлиять на ваше здоровье и процесс похудения.
СОВЕТ №4
Не полагайтесь исключительно на чай для похудения. Используйте его как дополнение к вашему плану по снижению веса, а не как основное средство. Эффективное похудение требует комплексного подхода.
